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食氣者吃什麼? 2

411天只喝水的日子

HRM對過去13年來仍有進食的的事實,他直言不諱。他到底吃了多少?吃了幾次?老實說我並不知道 。

 

比較吸引我的是,他欣然接受正規醫療研究的案例。 最著名的一例,已發表於古吉拉特醫學期刊上 , 他曾在醫療人員的監視下長達411天,過著只喝水、沒有進食的日子 。 這個案例研究在科學上 有 B級證據的水準 (全程人員監視,無監視器記錄。刊載在古吉拉特醫學期刊上。所有參與研究的人員擔保,他這 411天來,除了飲水之外, 沒有吃進任何東西 )。 這段期間,他的體重減輕了19公斤, 以嚴格食氣者來說, 不應該有這種體重浮動 。 以醫學角度來說, 能夠這麼久不吃東西而沒死 ,可是一項奇蹟。

這些事實 ,都足以讓我正視HRM案例。 尤其是,他身為全球知名的凝日冥想推廣者 , 我非得向他請教他對食氣主義的態度 。

"除了體重減輕19公斤、(現在已趨穩定,並保持了三個月)脈搏、血壓收縮值輕微降低外,(一分鐘18次到一分鐘10次)他的身體沒有其他異常。”
--古吉拉特醫學期刊這麼描述HRM的411天斷食實驗
HRM說:『這(凝日冥想不是幫你降低食欲、甚至斷食的方法。不吃,只是自然產生的結果。這是幫助你獲得身心靈平衡的手段,同時了解到,太陽是所有生命能量的來源)。』

生命能量──核心議題

 

造訪HRM的那陣子 , 我已經針對「食氣現象 到底是騙術或是客觀存在 」這個主軸 , 剪接了60分鐘左右的毛片 。 在訪問普拉德賈尼後 , 種種事物與一手報告 , 都讓我決定, 不再就「吃或者沒吃」的議題打轉 。

我看得夠多了, 也相信食氣現象的真實性昭然若揭。 若是如此,我們應該把討論焦點推向更深的層面 , 也就是 ,食物的卡路里真的是人類能量的唯一來源嗎 ?或是世界上存在著不同形式的能量 ?
 

於是, 這部電影的敘事走向在此轉了個彎 ,走向另一個境界 。

到底, 生命能量從何而來 ? HRM的回答是 , 生命的能量來自於太陽 。我相信這話裡有幾分真實性, 但絕不限於太陽 。 畢竟, 有很多過著食氣生活的氣功師 或瑜珈修士, 都長年在不見天日的洞穴裡修練。

 

人不單靠米飯而活

 

中醫學理告訴我們, 食物跟空氣, 是生命能量進入人體兩種主要的的管道

 

除此之外,這些精微的生命能量 ,也能直接進入人體 。每個人因個體差異 , 產生不同程度的利用 方式 。 當一個人修練到,能直接攝取大量的精微能量供身體運作,完全不吃不喝, 這個人就是「活在辟穀狀態裡」,即俗稱的「 徹底辟穀」。 而第二種辟穀 , 是只喝水 ,而不攝取固體食物 。 第三種辟穀 , 也是最常見的 , 即是 把練氣成主要的能量來源 , 再佐以微量地進食的如堅果、水果 等等來補充 精細能量 的耗損與不足。

 

我訪問到的中醫師則強調,每一個人, 無論他有沒有意識到, 無時無刻都得依靠直接進入人體的氣來過活。 而這個論點, 恰巧與最新的營養學新知識不謀而合 。

聚焦在HRM的飲食習慣只會模糊焦點,我們更該關心的是:『生命能量』這個議題。
世界醫學氣功學會的會員之一,​李啟端醫師解釋,食物與空氣是『氣』進入人體的兩種重要管道,不過人體也能直接從環境中吸收氣。所以,每個人在某種程度上都得『靠光維生
當代科學研究似乎證實了中醫的古老智慧。這篇由美國臨床營養學期所做的研究顯示,正常成人每天利用的能量中,約有23%的來自一『未知來源』。

食氣主義的科學證據 ?

在美國臨床醫學期刊上,有一篇研究正常成人新陳代謝的論文, 文內指出 , 高達23%的人體能量 ,來自於未知來源。 這個未知來源, 如實驗結果指出 :食物的供給越是缺乏 , 人體利用未知能量的比例就越高 。

人體能量平衡的機制,至今仍是科學之謎。

 

此研究的本意,並不是替任何一個食氣者背書, 證明是誰是真的、誰又是騙子, 即使HRM  私下進食 ,都不減損我探究能量平衡議題的熱忱。

懷疑論者的把戲

美國著名的食氣者威利布魯克 , 曾在吃起士漢堡的時候被逮個正著。這能證明食氣主義是騙術嗎 ? 換言之 ,如果我們看到一個非吸菸者破例吸菸, 這能當成非吸菸者不存在的證明嗎 ?

 

不能 。

 

這是一種在哲學辯證過程打迷糊仗的手段,叔本華稱之為「穩贏的藝術」(”The art of being right”)。

 

大部分的懷疑論者 ,只在乎那些能支持他們攻擊論點的事實 ,如同 哈洛德瓦拉克教授所言:『我們看不到那些,我們無法解釋的事情。』

 

生命的奧秘

 

在西方社會裡,大家相信人體是一台不斷從外界獲取物質,燃燒產生熱量的機器,所以,當食氣主義這樣的論調出現 , 各方人馬群起攻之,是意料中事。畢竟,捍衛自身的信念系統,是人類本能之一。(關於這個主題,請參照“卡路里迷思“一文。)

 

即便如此 ,我們再也不能忽視,種種事實與數據 ,都指向了 「人不是一台生物機器」 的事實 。 我們的心智和靈魂是什麼 ? 創造與延續生命的力量從何而來?

 

我希望能帶起一種斬新的 、富有謙遜精神與科學態度的社會意識, 直到人們能坦然面對,與討論生命的種種奧秘為止....

美國著名的食氣者威利布魯克 ,曾在吃 起士漢堡的時候被逮個正著。 不過,這能證明食氣主義是騙術嗎?
物理學家,哈洛德拉瓦克教授:
​『人們看不到那些,他們無法理解的事物。』
結論:我無意替任何一個食氣者背書,證明誰是真的,誰又是騙子。我想聲明,只要是人,無論吃多吃少,都需要靠光為生。
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